Программа упражнений для оздоровления позвоночника
7 дней
к здоровой спине
- Избавляйтесь от зажимов и болей в спине
- Восстанавливайте природное здоровье
- Занимайтесь по 20 минут в день
- Легко и с удовольствием
⚡️Гарантия возврата средств в течение 72 часов после покупки если курс вам не понравится или не подойдёт!⚡️
Программа упражнений для оздоровления позвоночника
7 ДНЕЙ
К ЗДОРОВОЙ СПИНЕ
- Избавляйтесь от зажимов и болей в спине
- Восстанавливайте природное здоровье
- Занимайтесь по 20 минут в день
- Легко и с удовольствием
⚡️Гарантия возврата средств в течение 72 часов после покупки если курс вам не понравится или не подойдёт!⚡️
Кому подходит этот курс
Всем у кого болит спина, поясница, шея, плечи
Всем, кто перепробовал уже всё что только можно, но ничего не помогло
Всем, кто хочет восстановить природное здоровье и начать жить счастливой жизнью
Александр Волосков
Автор методики "Здравушка"
Если у вас есть проблемы со спиной, позвоночником, суставами и вы ищете их решение. Или пока сильных проблем нет, но вы и не хотите болеть, а хотите наслаждаться свободой движений, жить здоровой и счастливой жизнью, то курс
«7 дней к здоровой спине» для вас.
Занимаясь всего по 20-25 минут в день, мы будем шаг за шагом осваивать природные, исцеляющие движения для снятия зажимов и болей в спине, восстановления природного здоровья позвоночника и всего тела. Один из уроков будет посвящён снятию стресса и управлению своим внутренним состоянием.
Посмотрите примеры уроков
Ниже представлены демонстрационные уроки.
В полном курсе уроки ещё полезнее, насыщеннее и интереснее.
Посмотрите примеры уроков
Ниже представлены демонстрационные уроки. В полном курсе уроки ещё полезнее, насыщеннее и интереснее.
Внимание!
Здесь представлены 5 демонстрационных уроков, которые не входят в программу полного курса. Чтобы получить доступ к полному курсу 7 дней к здоровой спине со скидкой 50% — нажмите кнопку, создайте заказ и забронируйте курс по самой выгодной цене.
Программа полного курса
Каждый урок содержит теоретическую и практическую часть
1 урок
1 урок
Скорая помощь при напряжениях и боли. Упражнения, которые полезно делать после пробуждения и перед сном прямо в постели.
21 минута 37 секунд
2 урок
2 урок
Выстраивание оси позвоночника. Формирование здоровой и красивой осанки. Освоение исцеляющей походки.
21 минута 34 секунды
3 урок
3 урок
Как правильно сидеть и стоять: на работе, дома, в транспорте, за рулём, чтобы оздоравливать позвоночник и весь организм?
26 минут 30 секунд
4 урок
4 урок
Баланс прочности и подвижности позвоночника и тела. Упражнения для восстановления межпозвонковых дисков.
23 минуты 45 секунд
5 урок
5 урок
Психосоматика болей в спине и теле. Как снимать стресс и переходить в состояние Здоровья и Счастья?
19 минут 19 секунд
6 урок
6 урок
Лёгкая, приятная и сбалансированная тренировка на каждый день.
19 минут 51 секунда
7 урок
7 урок
Встраивание исцеляющих движений в повседневную жизнь. Как продолжать заниматься после окончания курса?
27 минут 58 секунд
⚡️РЕЗУЛЬТАТ⚡️
Освоите полезные движения, запустите процесс природной регенерации тканей, научитесь чувствовать своё тело и получать удовольствие от движений.
Формат обучения
Онлайн. В удобном месте и в удобное время.
7 уроков = 7 дней
20-25 мин. в день
Поддержка в чате
Результаты участников курса
И это только начало! Ведь за 7 дней мы успеваем только запустить процесс природного восстановления организма, который будет только усиливаться!
Стоимость обучения
Скидка 50% действует до 21 ноября
Что включено
- 7 уроков основной программы
- 4 записи бонусных разборов
- Доступ в чат участников курса – навсегда
- Обратная связь от кураторов и Александра
- Доступ к урокам на 6 месяцев
- Скидка 3 000р. на главную программу Александра Волоскова – Онлайн-марафон Здоровье твоей спины
- Гарантия возврата средств в течение 72 часов после оплаты, если курс вам не понравится или не подойдёт
- Бонус от наших партнёров – курс Культура питания (обычная стоимость 3 490р.)
Автор курса
Александр Волосков
Прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми.
Избавился от 4-х аллергий.
Помог оздоровиться тысячам людей из состояний разной степени тяжести, в том числе, крайне тяжёлых.
Основатель целительной, телесно-духовной системы «Здравушка» и программ "Здоровье твоей спины", "Сила Рода", "Сила Любви"
Мастер йоги, ведических и Славянских практик.
Эксперт йогатерапии позвоночника целостным движением.
Выпускник Академической программы Высшего профессионального образования "Йогатерапия, физиология йоги и основы традиционных систем оздоровления"
Продвинутый тренер международного Университета Единства (Oneness University, India).
Участник выступлений на радио и телевидении.
80000+
Учеников
29
лет практики
20
лет тренерства
700+
проведённых курсов
От неизлечимой болезни к исцелению и полноценной жизни
Много лет назад, возможно так же как и ты сейчас, я страдал от сильной боли в спине.
Она была вызвана серьезными смещениями в крестцово-подвздошном сочленении, поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника. Осложнена остеохондрозом, искривлением, и миозитом скелетных мышц.
Сделав рентген, врачи подписали приговор:
- это не лечится,
- о свободе движения можно забыть,
- а через несколько лет, вообще не факт, что будешь ходить.
Тогда начались поиски других способов исцеления.
Много докторов и методик было опробовано, но все они давали лишь временный эффект, а в целом становилось только хуже. Через 9 лет поиска стало настолько плохо, что уже стала пропадать надежда. Было больно всё: ходить, стоять, сидеть, лежать… А иногда, даже дышать...
Вот в таком состоянии и началось моё знакомство с уникальной оздоровительной системой "Здравушка"
В результате, меньше чем через пол-года, тело обрело такую свободу и гибкость, которую раньше не возможно было даже представить. Но самое главное, что сам процесс оздоровления оказался настолько приятным, что сразу вошел в регулярную, любимую практику.
Чуть позже, целительный эффект затронул весь организм.
Произошло освобождение от нескольких аллергий, которыми я страдал с самого детства. Постепенно, здоровье стало не тем, что нужно поддерживать, а тем, на что можно опереться и наслаждаться самой жизнью.
Стоимость обучения
Скидка 50% действует до 21 ноября
Что включено
- 7 уроков основной программы
- 4 записи бонусных разборов
- Доступ в чат участников курса – навсегда
- Обратная связь от кураторов и Александра
- Доступ к урокам на 6 месяцев
- Скидка 3 000р. на главную программу Александра Волоскова – Онлайн-марафон Здоровье твоей спины
- Гарантия возврата средств в течение 72 часов после оплаты, если курс вам не понравится или не подойдёт
- Бонус от наших партнёров – курс Культура питания (обычная стоимость 3 490р.)
Благодаря программе "Здравушка" состояние моего здоровья заметно улучшилось.6 острые боли исчезли. Все упражнения несут позитивный настрой, энергию и ощущение комфорта. хочется продолжать работу в этом направлении. Для меня была очень интересной практика по психосоматике болезней позвоночника. Благодарю за возможность познакомиться с замечательной программой "Здравушка"
Главным открытием этого курса для меня стало очень приятное ощущение контакта с телом, а достижением для меня стало то, что каждое утро у меня стала возникать естественная потребность потянуться, иногда она возникает и днём. Я раньше любила потягиваться, а потом утратила этот навык, теперь я вновь к нему вернулась и каждое утро начинаю именно с этого. Благодарю Александра и всю его команду за чудесную оздоровительную практику!