Курс Александра Волоскова

Погружение
в здоровье

Глубокое освоение целостных движений
упражнения для здоровья спины и всего тела

  • Освоите целостные движения
  • Научитесь самомассажу глубоких мышц
    позвоночника
  • Получите инструменты для снятия напряжения
    и спазмов в спине и теле
  • Внедрите полезные двигательные привычки
  • Комфортные по продолжительности занятия легко впишутся в вашу жизнь

⚡️Гарантия возврата средств в течение 72 часов после покупки если курс вам не понравится или не подойдёт!⚡️

Курс Александра Волоскова

Погружение в здоровье

Глубокое освоение целостных движений
упражнения для здоровья спины и всего тела

  • Освоите целостные движения
  • Научитесь самомассажу глубоких мышц
    позвоночника
  • Получите инструменты для снятия напряжения
    и спазмов в спине и теле
  • Внедрите полезные двигательные привычки
  • Комфортные по продолжительности занятия легко впишутся в вашу жизнь

⚡️Гарантия возврата средств в течение 72 часов после покупки если курс вам не понравится или не подойдёт!⚡️

Урок #1. Телесная практика активации природных рефлексов

  • Как найти свою точку входа в практике
  • Ежедневная оздоравливающая практика
    для спины и всего тела
  • Наработка навыка внимательности и чувствительности
  • Практика зевания, звучания
  • Восстановление единства мышечных цепей

Урок #2. Целительное дыхание

  • Роль дыхания для здоровья позвоночника и всего тела
  • Работа с диафрагмой, дыхательными мышцами
  • Освобождение от зажимов при помощи дыхания
  • Как помочь себе дыханием в периоды обострений



Урок #3. Глубокие мышцы позвоночника

  • Проработка глубоких мышц позвоночника
  • Движения для питания межпозвонковых дисков
  • Наработка навыка самомассажа глубоких мышц
  • Благоприятное воздействие на нервную систему
  • Тренировка передачи двигательного
    импульса от ног к голове
  • Навык правильного чередования напряжения и декомпрессии

Урок #4. Подробный разбор упражнений

  • Декомпрессия поясницы, шеи и всего позвоночника
  • Потягушки на боку по диагоналям
    и правильное вставание
  • Ходьба лёжа на спине для глубоких мышц позвоночника
  • Потягушки и колыхания на коленях и локтях
  • И другие упражнения

Урок #5. Целительная телесная практика

  • Медитация на усиление состояние осознанности, уравновешенности и внимательности
  • Оздоравливающая практика целостных движений
    для ежедневного применения

Александр Волосков

Автор методики "Здравушка"

Если вам знакомы неприятные ощущения в теле, дискомфорт и боль в разных отделах позвоночника, мышцах. Если вы НЕ желаете себе разного рода ограничений в жизни, то курс "Погружение в здоровье" для вас.


Вы в нужном месте, если хотите и готовы усиливать ресурсы своего организма, желаете сделать тело своим инструментом и прекрасным спутником, крепкой опорой на пути реализации желаний вашей души.


Выполняя уроки курса, мы будем активировать целительные, природные рефлексы тела. Познакомимся на практике с главными оздоравливающими принципами Здравушки, начнём заменять вредные привычки на здоровьевосстанавливающие. А при регулярной практике точно увидим первые результаты. Сейчас - самое подходящее время для того, чтобы выбрать здоровье.

Ссылка на это место страницы: #feedback
Ссылка на это место страницы: #form

Что включено

  • 5 видеоуроков общей продолжительностью 3 ч 9 мин
  • Текстовые методические материалы
  • Доступ в чат участников — навсегда
  • Обратная связь от кураторов и Александра
  • Доступ к урокам на 3 месяца
  • Спецусловия на главную программу Александра Волоскова — Мастер Самоисцеления 3.0
  • 2450р. бонусных рублей, которые можно потратить на оплату Марафона Мастер Самоисцеления 3.0.
  • Подарок другу — сможете подарить доступ к этому курсу вашему другу
  • Гарантия возврата средств в течение 72 часов после оплаты, если курс вам не понравится или не подойдёт

Забронировать участие со скидкой 50%

2450р. вместо 4 900р.

Нажимая на кнопку «Забронировать» я даю согласие на обработку персональных данных. Подтверждаю, что ознакомился и принимаю все положения Оферты.

Александр Волосков

Прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми.


Избавился от 4-х аллергий.


Помог оздоровиться тысячам людей из состояний разной степени тяжести, в том числе, крайне тяжёлых.


Основатель целительной, телесно-духовной системы «Здравушка» и программ "Здоровье твоей спины", "Сила Рода", "Сила Любви"


Мастер йоги, ведических и Славянских практик.


Эксперт йогатерапии позвоночника целостным движением.


Выпускник Академической программы Высшего профессионального образования "Йогатерапия, физиология йоги и основы традиционных систем оздоровления"


Продвинутый тренер международного Университета Единства (Oneness University, India).


Участник выступлений на радио и телевидении.

Много лет назад, возможно так же как и ты сейчас, я страдал от сильной боли в спине.
Она была вызвана серьезными смещениями в крестцово-подвздошном сочленении, поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника. Осложнена остеохондрозом, искривлением, и миозитом скелетных мышц.

Сделав рентген, врачи подписали приговор:

  • это не лечится,
  • о свободе движения можно забыть,
  • а через несколько лет, вообще не факт, что будешь ходить.

Тогда начались поиски других способов исцеления.

Много докторов и методик было опробовано, но все они давали лишь временный эффект, а в целом становилось только хуже. Через 9 лет поиска стало настолько плохо, что уже стала пропадать надежда. Было больно всё: ходить, стоять, сидеть, лежать… А иногда, даже дышать...


Вот в таком состоянии и началось моё знакомство с уникальной оздоровительной системой "Здравушка"

В результате, меньше чем через пол-года, тело обрело такую свободу и гибкость, которую раньше не возможно было даже представить. Но самое главное, что сам процесс оздоровления оказался настолько приятным, что сразу вошел в регулярную, любимую практику.


Чуть позже, целительный эффект затронул весь организм.

Произошло освобождение от нескольких аллергий, которыми я страдал с самого детства. Постепенно, здоровье стало не тем, что нужно поддерживать, а тем, на что можно опереться и наслаждаться самой жизнью.

Ссылка на это место страницы: #form

Что включено

  • 5 видеоуроков общей продолжительностью 3 ч 9 мин
  • Текстовые методические материалы
  • Доступ в чат участников — навсегда
  • Обратная связь от кураторов и Александра
  • Доступ к урокам на 3 месяца
  • Спецусловия на главную программу Александра Волоскова — Мастер Самоисцеления 3.0
  • 2450р. бонусных рублей, которые можно потратить на оплату Марафона Мастер Самоисцеления 3.0.
  • Подарок другу — сможете подарить доступ к этому курсу вашему другу
  • Гарантия возврата средств в течение 72 часов после оплаты, если курс вам не понравится или не подойдёт

Забронировать участие со скидкой 50%

2450р. вместо 4 900р.

Нажимая на кнопку «Забронировать» я даю согласие на обработку персональных данных. Подтверждаю, что ознакомился и принимаю все положения Оферты.