1 уровень - Внутренние состояния.

Главный фокус — снять «застывшие» состояния, возникшие из-за непрожитых перенятых и исключенных чувств.

Все потери и утраты – это определенная боль. Почему люди исключают? Потому что им слишком тяжело на это смотреть, от этого больно. Поэтому от этого легче отказаться, отвернуться, и таким образом происходит исключение.

Если внутри есть незавершенный неосознаваемый процесс горевания, то мы притягиваем в свою жизнь ситуации повторяющие чувства из травмы потери: измены любимого человека, смерть домашних животных, страх потери детей, потеря денег, ограбления, долги и кредиты.

С какими состояниями помогает справиться тренинг:

• Апатия, депрессивные состояния - нет желания учиться, развиваться, двигаться дальше. Отсутствие творчества.
• Вина,стыд, сожаления об упущенном — Ощущение «я недодал», «не успел», «я виноват», «со мной что-то не так».
• Замороженные эмоции, безчувствие — Когда вы говорите о ситуации без чувств, избегаете воспоминаний или,наоборот, постоянно мысленно прокручиваете.
• Алкоголь и др. зависимости, заболевания, которые могут привести к смерти.
• Страхи — Страх смерти, одиночества, потерь, новых отношений.
• Агрессия и обида — Злость на человека, который ушёл, бросил или сделал больно; гнев на несправедливость мира. Частое неосознаваемое самонаказание себя разными способами и сценариями жизни.

2 уровень - Внешние ситуации.
Непрожитые перенятые (и часто исключенные) чувства запускают повторяющиеся неприятные ситуации. Тренинги помогают разорвать этот круг, помогают решить проблемы, вызванные этими чувствами.

• Повторяющиеся потери, конфликты, кризисы. Измены, разрывы по одному сценарию, проблемы с детьми, аборты, выкидыши, финансовые потери, долги, кредиты.
• Отсутствие целей и желаний. Невозможность видеть желанные цели, жизнь на автопилоте, потеря смысла.
• Зависимости и деструктивное поведение. Алкоголь, переедание, трудоголизм как способ заглушить боль.
• Физическое здоровье. Психосоматика: хроническая усталость, проблемы по-женски, гипертония, боли в спине — тело сигналит симптомами.

Этот тренинг для вас, если в вашем опыте есть ушедший значимый человек (родитель, супруг, ребёнок, бабушка, дедушка, друг, родственник) и хотя бы один из этих признаков отзывается:

• после утраты прошло больше года, но боль, обида, вина не утихают;
• вы не можете спокойно вспоминать ушедшего, избегаете разговоров о нём или, наоборот, рассказываете часто и без чувств;
• смерть была внезапной, вы не успели попрощаться или не видели человека умершим;
• вы замечаете у себя: апатию, бесцельность, потерю интереса к жизни, хроническую усталость, страхи, раздражительность;
• присутствует чувство вины или ощущение, что вы «недодали», «не успели».
  
  Если внутри есть незавершенный неосознаваемый процесс горевания, то мы притягиваем в свою жизнь ситуации повторяющие чувства из травмы потери:
  измены любимого человека, смерть домашних животных, страх потери детей, потеря денег, ограбления, долги и кредиты
  
  - эти все ситуации нам показывают что что-то непрожито, неотгорёвано, исключено и это важно признать и отпустить.

Тяжелые чувства не растворяются со временем. Они остаются внутри и продолжают влиять на ваше состояние — а значит, на здоровье, отношения и деньги.

Без завершения эти процессы будут воспроизводиться: те же конфликты, те же потери, та же пустота. Тело будет сигналить усталостью и болезнями. А энергия уходить на удержание того, что давно просится наружу.

Тренинг — это возможность. Возможность не ждать, пока станет совсем тяжело, а помочь себе сейчас.

У нас появился ВЫБОР:
- нести тяжёлые чувства дальше и передавать это детям
ИЛИ научиться отпускать эти чувства туда где им место, где они зародились.

— Проводник в мир вашего тела и чувств.
— Телесные сессии восстановления движения и дыхания.
— Психолог нового времени. Терапия по методу изменения реальности через трансформацию внутреннего состояния.
— Со-автор он-лайн курсов проекта и выездных программ Александра Волоскова.