Произошло исцеление грыжи. 

Сняты острые боли в спине, прошли скованность и отёки. 

Появилась возможность много ходить и вести дела на участке!

Александр Кузичев

Менеджер по продажам, семьянин, увлекается единоборствами

древней Руси.

"Всем, доброго здравия!

Мой путь к знакомству со «Здравушкой» начался как и, наверное, у многих. В 2008 году жизнь повернулась так, что пришлось уйти с головой в работу. Естественно, о ставших уже привычных походах в спортивный зал пришлось позабыть. Много проводил времени в сидячем положении в офисе и за рулём автомобиля. По вечерам и выходным занимался стройкой и поднятием множества тяжестей. Ну и стрессы, куда в нашей жизни без них?

Тогда же появились первые сигналы от спины. Два раза в год загибало так, что без уколов не обходилось. Но, думал, доделаю всё и потом вылечусь.

Дела так и не закончились, а вот здоровье добил так, что, не то, что ходить, лежать не мог. От любого упора руки о стену, в спине как током пробивало и что-то рвалось в пояснице. Отёки,
скованность, боль в шее и грудине добавились ко всему. На МРТ грыжа, множество протрузий, смещение позвонков и т. д.

Невропатологи, остеопаты, мануальные терапевты, гирудотерапевты, тренажёры, лечение токами - всего не перечислить. Не помогало.

И тут меня осенило поискать в интернете людей, которые сами излечились от грыж и недугов спины без операций. Одним из них оказался Александр Волосков. Пару роликов посмотрел и понял, - мне сюда. Вот так в свои 43 года познакомился со Здравушкой.

Стал участником 2-го марафона. После первого же занятия удивился ослаблению боли. Потихоньку стал осваивать правильные, целостные движения.

Прошёл 2й марафон дважды. И тут, как для продолжения пути, появился и 3й.

На данный момент прогресс следующий:
1. Острые боли сняты. Про шею, грудину, скованность и отёки забыл.
2. Ушла сутулость, которая сопровождала меня на протяжении жизни.
3. Вернулась возможность много ходить и делать дела по приусадебному
участку.
4. Стало легче дышать, появилось много энергии, стрессоустойчивость на максимуме.
5. Я перестал весь мир учить как жить правильно, а принял его таким какой он есть. Сразу же наладились взаимоотношения с окружающими.
6. На МРТ грыж уже нет, только протрузии.
7. Научился наслаждаться жизнью во всех её красках и в каждый момент времени.
8. Когда начинал только заниматься, то 7 потов сходило и упражнения казались трудными. Сейчас многократно легче выполнять практику.

Над чем ещё нужно потрудиться:
1. До конца восстановить поясницу и крестец. Так как после нагрузок
ещё присутствуют недомогания.
2. Снизить вес тела.

Всем, кто только начинает свою практику в Здравушке, могу посоветовать следующее:

1. Не переусердствуйте. Нужно экологично и аккуратно подходить к
упражнениям и делать их в комфорте. У меня случались сильные откаты, когда почувствуешь облегчение и хочешь большего как можно скорей.

2. Научитесь слушать своё тело и понимать его сигналы.

3. Оказалось, что волшебных таблеток не существует. А я так в них верил!

Как бы не старался Александр Волосков, а таких мастеров очень мало, которые выкладываются на 1000% и душой переживают за нас. Всё-таки, - Спасение утопающих дело рук самих утопающих.

Дорогу осилит идущий.
В добрый путь, друзья!"